Wann ist die beste Reisezeit für Panama?

Panama ist ein Traumziel für Reisende, die karibisches Flair, lebendige Kultur und unberührte Natur suchen. Doch wann sollte man am besten nach Panama Reisen? Wir sagen Ihnen, Monate im Jahr sich anbieten, um dieses wunderschöne Land zwischen Costa Rica und Kolumbien kennenzulernen.

Auf einen Blick: Wann ist die beste Reisezeit für Panama?

Panama ist ein Ganzjahres-Reiseziel. Wetterbedingt gilt aber die Trockenzeit von Dezember bis April als beste Reisezeit. In diesen Monaten sind Regenschauer äußerst selten, und die Sonne strahlt meist von einem klaren, blauen Himmel. Besonders im Januar und Februar zeigt sich Panama im ganzen Land von seiner schönsten Seite. Dank der vorangegangenen Regenzeit erstrahlt die Natur selbst in trockeneren Gebieten in kräftigem Grün.

Auf der Karibikseite, etwa in der Region Bocas del Toro, ist die Trennung zwischen Trocken- und Regenzeit weniger klar. Hier sind auch während der Trockenzeit gelegentliche Schauer normal, doch sie ziehen schnell vorüber.

Reisen lohnen sich aber auch in der Regenzeit

Ein Urlaub in Panama lohnt sich aber auch in der Regenzeit, die von Mai bis November dauert. Denn auch während der Regenzeitmonate scheint die Sonne viele Stunden am Tag. Unterbrochen werden die Sonnenstunden von kurzen kräftigen Schauern, die vorwiegend gegen späten Nachmittag kommen und bis abends andauern. Viele Menschen in Panama erleben die Regenschauer als willkommene Erfrischung.

Unsere Reisevorschläge

Panama Rundreisen

• Mietwagenreise

Panama & Costa Rica Reise für Selbstfahrer

20 Tage

ab 3.750 €

Reise anschauen

• Mietwagenreise

Panama Entdeckungstour

20 Tage

ab 2950 €

Reise anschauen

• Gruppenreise

Panama Highlights gemeinsam entdecken

12 Tage

ab 2.350 €

Reise anschauen

• Kleingruppenreise

Costa Rica & Panama Kombi: Entlang der Karibik

11 Tage

ab 3.675 €

Reise anschauen

• Individualreise

Panama hautnah erleben

9 Tage

ab 1.990 €

Reise anschauen

Panama Urlaub - alle Reisevoschläge

Wetter & Klima: die Jahreszeiten in Panama

Panama hat wie viele Länder in Mittelamerika ein tropisches Klima, das stark von den Passatwinden der Nord- und Südhalbkugel geprägt ist. Diese Winde schaffen zwei Jahreszeiten: die Trockenzeit von Dezember bis April und die Regenzeit, die das restliche Jahr bestimmt.

Panama in der Trockenzeit

Die Trockenzeit von Dezember bis April bietet ideales Wetter mit viel Sonnenschein und kaum Regen. Besonders die Pazifikseite bleibt fast gänzlich trocken, während es an der feuchteren Karibikküste nur vereinzelt zu Schauern kommt. In niedrigen gelegenen Regionen kann es jedoch sehr heiß werden.

Diese Jahreszeit ist ideal für Strandurlauber und Taucher, da das ruhige Meer beste Bedingungen bietet. Auch Wanderer und Naturentdecker profitieren von der geringen Luftfeuchtigkeit.

Unser Tipp: Die Monate von Mitte Dezember bis Ende Februar sind besonders lohnenswert. Dank der vorangegangenen Regenzeit ist die Vegetation selbst in der trockeneren Pazifikregion noch üppig und grün.

Trockenzeit Dezember – April

Beste Wetterbedingungen in ganz Panama
wenig Regen
viele Aktivitäten möglich

höhere Reisekosten und mehr Touristen
gegen Ende der Trockenzeit ist die Natur in manchen Regionen sehr trocken

Panama in der Regenzeit

Die Regenzeit in Panama erstreckt sich – ähnlich wie im Nachbarland Costa Rica – von Mai bis November und bringt deutlich mehr Niederschläge. Dennoch eignet sich auch diese Jahreszeit für eine Panama-Rundreise. In Sachen Wetter und Klima ist es zwar die zweitbeste, aber trotzdem eine gute Reisezeit.

Erfahrungen zeigen, dass das Wetter in der Regenzeit meist einem täglichen Muster folgt: Die Vormittage sind in der Regel sonnig und laden zu zahlreichen Aktivitäten ein. Regenschauer setzen oft erst am späten Nachmittag ein und dauern bis zum Eintritt der Dunkelheit.

Ein Pluspunkt der Regenzeit: Die Reisekosten für einen Panama Urlaub sind deutlich günstiger. Allerdings sollte man die Monate September und Oktober meiden, da in dieser Phase die Niederschläge besonders intensiv sind.

Optimale Reisezeit nach Orten & Regionen

Karibikküste (Bocas del Toro, San Blas Inseln)

Der nördliche Teil Panamas grenzt an die Karibikküste. Dort ist das Klima feuchter und durch eine hohe Luftfeuchtigkeit geprägt. Besonders beliebt sind Reiseziele wie die Inseln von Bocas del Toro und die San Blas Inseln, die für ihr karibisches Flair bekannt sind.

Eine klare Trennung zwischen Trocken- und Regenzeit gibt es hier jedoch kaum, da es das ganze Jahr über regelmäßig regnet – oft in Form kurzer Schauer am Nachmittag.

Allerdings gibt es auch in der Karibik Monate mit weniger Niederschlagsmengen. Als regenärmste und damit beste Reisemonate gelten die Monate Januar bis Juni sowie Juli bis September.

Pazifikküste

Die beste Reisezeit für die Pazifikküste Panamas liegt in der Trockenzeit von Dezember bis April. In diesen Monaten sorgt das stabile Wetter für ideale Bedingungen für Outdoor-Aktivitäten wie Wandern, Strandbesuche und Surfen.

Dank der geringeren Luftfeuchtigkeit sind auch Trekking-Touren und Stadtbesichtigungen angenehmer – perfekt, um etwa die historische Altstadt von Panama-Stadt entspannt zu erkunden, eine Kreuzfahrt durch den Panama Kanal zu unternehmen oder den Darien Nationalpark bei einer Mehrtagestour zu erwandern.

Boquete & Hochland

Panamas zentrale Gebirgskette ist ein echtes Paradies für Outdoor-Enthusiasten. Die Region um Boquete bietet vielseitige Wanderwege und dichten Dschungel – ideal als Ausgangspunkt für Wanderungen und Rafting-Touren. Die Trockenzeit von Dezember bis März ist für Reisende die beste Zeit, um das angenehme Klima dieser Bergregion voll zu genießen – die Luftfeuchtigkeit ist geringer, die Wege gut begehbar.

Aber auch in der Regenzeit von April bis November hat Boquete seinen Reiz. Reisende erwartet eine grüne, lebendige Landschaft und weniger Trubel. Zwar können die Pfade schlammig sein, doch bleibt die Ruhe der Natur erhalten – perfekt, um die Blütenpracht und den Dschungel intensiv zu erleben.

Reisezeit nach Aktivitäten

Surfen

Die beste Reisezeit zum Surfen in Panama hängt von der Küstenregion ab: An der Pazifikküste, insbesondere bei den Top-Spots Santa Catalina und Playa Venao, sind die Monate in der Regenzeit ideal. Starke Swells, also Wellen, die auf offener See entstehen und sich bis zur Küste ausbreiten, sorgen für große, beständige Wellen. Die Karibikküste hingegen erreicht ihre Höchstform mit klaren und kraftvollen Wellen zwischen Dezember und März. Während die pazifischen Spots für jedes Surflevel etwas bieten, sind die Karibik-Spots um Bluff Beach und Carenero Point oft nur für erfahrene Surfer geeignet.

Tauchen & Schnorcheln

Die besten Monate zum Schnorcheln und Tauchen in Panama variieren zwischen der Pazifik- und Karibikküste: Die Karibikseite rund um Bocas del Toro eignet sich ideal von Dezember bis April, wenn das Wasser ruhig und die Sichtverhältnisse klar sind – perfekt, um Korallenriffe und tropische Fischarten zu erkunden. An der Pazifikküste, speziell um Isla Coiba und Santa Catalina, sind die Monate April und Mai sowie Oktober und November am besten. Während dieser Zeit bringen saisonale Bedingungen eine beeindruckende Artenvielfalt und großartige Sicht für unvergessliche Tauchgänge mit sich​.

Rafting

Die Regenzeit von Juni bis November ist die optimale Phase fürs Rafting in Panama, da die Flüsse dann ihre volle Kraft entfalten. Besonders der Chiriquí Viejo River, in der üppigen Chiriquí-Region, bietet abwechslungsreiche Strecken, die für Anfänger wie Fortgeschrittene geeignet sind. Ruhigere Alternativen finden sich nahe Boquete – perfekt für Naturfreunde und Familien, die das Abenteuer genießen möchten​. Aber auch in der Trockenzeit ist Rafting möglich, allerdings bei niedrigeren Wasserständen.

Wandern

Die Trockenzeit von Dezember bis April ist die beste Wanderzeit in Panama, da klare Himmel und wenig Regen für trockene Pfade und schöne Ausblicke sorgen. Für anspruchsvolle Touren wie den Vulkan Barú, von dessen Gipfel aus bei guter Sicht beide Ozeane erkennbar sind, sind die Bedingungen ideal. Außerdem ist die Luftfeuchtigkeit deutlich geringer, was das Wandern angenehmer gestaltet. In der Regenzeit hingegen verleiht die üppigere Vegetation den Wanderungen ein besonders wildes Ambiente. Allerdings können Wege dann schlammiger und anstrengender sein.

Whale Watching

Die beste Zeit zum Whale Watching in Panama ist zwischen Juli und Oktober, wenn Buckelwale aus der südlichen Hemisphäre in die warmen Gewässer der Pazifikküste, insbesondere im Golf von Chiriquí und rund um den Coiba-Nationalpark, ziehen, um ihre Jungen zur Welt zu bringen. Diese Monate bieten ausgezeichnete Chancen auf eindrucksvolle Begegnungen mit den Walen. Zusätzlich sind von Dezember bis April auch Buckelwale aus dem nördlichen Pazifik vor der Küste Panamas zu beobachten. Die Region um die Islas de las Perlas ist dann ebenfalls ein ausgezeichneter Ort für Whale Watching

Meeresschildkröten beobachten

Die beste Zeit zur Beobachtung von Meeresschildkröten in Panama ist von März bis Oktober, wenn an der Karibikküste Schildkröten zur Eiablage kommen. Auf der Pazifikseite, vor allem auf der Isla Cañas, lassen sich im September und Oktober die Oliv-Bastardschildkröten besonders gut beobachten​.

Optimale Reisezeit nach Reiseart

Mietwagenreise

Die Trockenzeit gilt als ideal für eine Mietwagenreise in Panama, doch auch im Rest des Jahres lässt sich das Land gut auf eigene Faust erkunden. Die Straßen sind überwiegend in gutem Zustand, auch wenn einige wenige Hauptstraßen noch unbefestigte Abschnitte haben. In der Regenzeit kann es vereinzelt zu Überschwemmungen kommen, was ab und an zu Verzögerungen auf Ihrer Route führen kann.

Familienreise

Panama ist ein wunderbares Ziel für eine Familienreise, denn für Kinder gibt es viel zu entdecken: wilde Tiere, schöne Strände und spannende Aktivitäten. Die Trockenzeit bietet das stabilste Reisewetter und ist daher ideal für Reisen in den Weihnachts- oder Osterferien. Auch die Sommerferien im Juli und August eignen sich gut, da es meist erst am späten Nachmittag regnet.

Strand- und Badeurlaub

Wer viel Erholung am Strand sucht, für den bietet sich die Trockenzeit von Januar bis Ende März als Reisezeit an. Vor allem an der Pazifikseite heißt es in dieser Zeit Sonne satt. Auf der Karibikseite regnet es allerdings immer wieder mal in Form vereinzelter Schauer.

Hochzeitsreise

Falls Sie während Ihrer Hochzeitsreise nach Panama Ruhe und Zweisamkeit genießen möchten, empfiehlt sich die Nebensaison. Besonders der Übergangsmonat November bis Mitte Dezember ist ideal für romantische Flitterwochen: Die Natur erstrahlt in sattem Grün, die Regenfälle lassen nach, und es sind nur wenige Touristen unterwegs. Paare, die bestes Wetter und lebhaftere Atmosphäre bevorzugen, sollten hingegen die Trockenzeit von Dezember bis März wählen.

Städtetouren & Kulturreise

Die Trockenzeit von Dezember bis April ist optimal für eine Städtereise und Kulturreise in Panama, da das angenehme Wetter Erkundungen in Panama-Stadt und historischen Orten wie Casco Viejo erleichtert. Ein besonderes Highlight ist der Karneval im Februar, der das Land mit bunten Umzügen und Feierlichkeiten zum Leben erweckt. Wer sich an etwas höherer Luftfeuchtigkeit und gelegentlichen Regenschauern nicht stört, kann aber auch während der Regenzeit die Städte Panamas besuchen.

Länderübergreifende Reisen

Panama ist ein beliebtes Reiseziel im Rahmen länderübergreifender Touren durch Mittelamerika. Besonders gefragt sind Kombinationen wie Costa Rica-Panama oder Panama-Kolumbien. Auch Dreiländertouren wie Costa Rica-Panama-Kolumbien oder Nicaragua-Costa Rica-Panama werden häufig gewählt.

Da alle diese Länder ein ähnliches Klima haben, gelten für länderübergreifende Reisen die gleichen Empfehlungen zur besten Reisezeit wie für eine Panama Reise: Die besten Wetterbedingungen bietet die Trockenzeit, sind aber auch in der Regenzeit ohne Einschränkung möglich.

Beste Reisezeit nach Reisekosten

In Panama richten sich die Reisekosten stark nach der Saison.

Optimale Reisezeit nach Monaten

Januar & Februar

Januar & Februar gelten als die Reisemonate mit den besten Wetterbedingungen im ganzen Land. Blauer Himmel und Sonne satt heißt in dieser Zeit in fast ganz Panama. Nur an der Karibikküste regnet es manchmal am Nachmittag. Es ist Hochsaison – höhere Reisekosten

März & April

Auch im März & April ist das Wetter den ganzen Tag lang meist sonnig. Allerdings hat die Trockenzeit am Pazifik schon seine Spuren hinterlassen: In manchen Regionen ist die Landschaft ausgetrocknet.

Mai & Juni

Mai und Juni sind Übergangsmonate zwischen Trockenzeit und Regenzeit: Die Regenfälle nehmen immer mehr zu. Morgens scheint noch die Sonne, ab Nachmittag kommen dann die Schauer und in der Nacht klart es wieder auf. Besonders ab Juni blüht die Natur regelrecht auf. Vorteil: Es ist bereist Nebensaison, was sich positiv auf das Reisebudget auswirkt.

Juli & August

Juli und August bringen in Panama die Mitte der Regenzeit, was tägliche Schauer, besonders nachmittags, mit sich bringt, aber oft weiterhin klare Morgenstunden.

September & Oktober

Der September und Oktober zählen zur regenreichsten Zeit in Panama, was besonders am Pazifik und in den Bergen intensive Niederschläge und hohe Luftfeuchtigkeit bedeutet. Dennoch ist die Landschaft in diesen Monaten besonders grün. In der Karibik nehmen die Regenfälle im Jahresvergleich etwas ab.

November & Dezember

Der November und Dezember sind in Panama vom Übergang der Regen- zur Trockenzeit geprägt. Im November erreicht die Regenzeit ihren Höhepunkt mit häufigen, aber oft kurzen Nachmittagsschauern, die die Landschaft besonders grün und üppig machen. Auch auf der Karibikseite regnet es wieder mehr. Ab Mitte Dezember wird das Wetter dann auf der Pazifikseite stabiler und trockener – die Trockenzeit beginnt.

Planen Sie jetzt Ihre Panama Reise mit Napur Tours

Bei Napur Tours sind wir Ihre Experten für nachhaltige Reisen nach Panama. Wir bieten eine Vielzahl an Reiseoptionen, darunter maßgeschneiderte Individual- und Familienreisen sowie Gruppenreisen.

Rufen Sie mich gerne an oder schreiben Sie mir. 

Ich erstelle Ihnen ein unverbindliches Angebot für eine Panama Rundreise,
die zu Ihren Wünschen passt!

Stefanie Lange

Ihre Panama Expertin

+49(0)2243 9295365

Nachricht schreiben

• Beratung von Costa Rica Kennern
• 24/7 Ansprechpartner vor Ort
• Maßgeschneiderte Reisen
• Nachhaltige Reisen

zu unseren Panama Rundreisen